Sí, por supuesto! Te ofrezco clases de distintas intensidades y duraciones, con adaptaciones para todos!

Sí, de hecho es recomendable (en la mayoría de los casos) la práctica de Yoga durante la gestación.

En primer lugar, necesitás el permiso de tu obstetra. 

Luego, podés ver el video de embarazadas de la introducción para saber cómo adaptar tus prácticas.. Y si tenés alguna duda podés contactarme :)

Combino en las clases distintos estilos, desde Hatha, Vinyasa, Ashtanga, hasta Kundalini, Yin, Nidra.. Para todos los gustos! Vas a tener las clases diferenciadas para que elijas qué practicar y con qué intensidad cada día..

Dura 30 días, desde la fecha de tu pago. Podés elegir el pago manual, y renovarla una vez finalizada, las veces que quieras, o la suscripción por débito automático para que tengas acceso continuo.

También tenes la opción de pagar trimestral, semestral o anual, manual o con débito automático, con grandes descuentos!

Una vez efectuado el pago, te llega el acceso a la plataforma por mail, con los pasos a seguir para empezar con las clases. 

Tenés acceso ilimitado a diversas clases, que se van actualizando con clases nuevas permanentemente. 

El contenido es acumulativo, por lo tanto cada vez vas a tener más clases para elegir! 

Si deseas abandonar la suscripción, podés hacerlo cuando gustes.

En primer lugar, ropa cómoda, que te permita libertad de movimiento.. 

Por otro lado, vas a necesitar una colchoneta o mat, que podés reemplazar por alguna superficie cómoda o manta, y algunos elementos más (opcionales), que te explico en el video de introducción.. Andá a verlo, es gratuito!

Podés usar cualquier dispositivo con conexión a internet. La plataforma funciona en teléfonos, computadoras, tablets, y algunos smart tv.

Sí! Podés hacer una misma clase las veces que quieras, no hay límite de reproducciones.. 

Si querés diferenciar las clases que ya hiciste, podés marcarlas al finalizar :)